Giúp phát triển cơ bắp: Chuối là một nguồn cung cấp magie dồi dào, có thể giúp tổng hợp protein, do đó làm tăng khối lượng cơ nạc. Hơn nữa, lượng magie cũng giúp tăng cường phân giải lipid, một quá trình mà cơ thể bạn giải phóng chất béo dự trữ.



Source link

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây